의사들은 어떠한 음식이 간에 나쁘다는 얘기만 하지 간에 좋은 음식은 얘기하지 않습니다. 그러나 최근에는 간에 좋은 음식으로 의사들에게 공인된 것은 커피가 유일합니다. 간학회 진료가이드라인 에도 나와 있습니다. 커피를 하루 3~5잔 마시면 간암발병과 간경변이 50% 이상 줄고 개선된다고 발표되었습니다. 이 글의 순서 1. 커피의 종류 2. 커피의 좋은 성분 3. 간에 좋은 커피는? 4. 커피의 진실 5. 결론 6. 도움 되는 글 이 글에서 나오는 "우리"라는 단어는 간이 나쁜 사람(간염, 간경화, 간암 수술이나 시술을 한 사람)을 뜻 합니다. 1. 커피의 종류 커피의 원두 종류는 아라비카(Arabica)와 로부스타(Robusta) 두 종류가 있습니다. 우리에게 필요한 카와웰은 아라비카 원두에 많이 들어 있..

연말이 가까워지면, 지인들과의 술자리 모임이 늘어나게 됩니다. 술은 소통과 교류의 역할을 하지만, 지나친 음주와 고칼로리 안주는 건강을 해칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이를 위해 건강한 술안주와 숙취에 좋은 술안주를 소개해드리려고 합니다. 건강하고 즐거운 술자리를 위해 건강한 술안주를 알아봅시다. 또한, 술은 좋지 않으므로 적게 마시는 것이 좋습니다. 숙취 해소를 위해 술을 마실 때는 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 음식과 함께 마시면 술이 천천히 소화되고 흡수되어 간에서 숙취 해소를 위한 해독이 이뤄집니다. 공복 상태에서 술을 마시면 술이 빠르게 흡수되어 간에서 알코올을 분해하는 시간이 부족해져 숙취가 더 심해질 수 있습니다. 알코올 농도가 높은 술은 위 점막을 자극하여 위염이나 위궤양이 발..

B형 간염은 전염성이 높고 심각한 감염병으로 알려져 있습니다. 이러한 감염은 간암 발생의 주요 원인 중 하나로 알려져 있어, 조기 예방과 관리가 중요합니다. 이 글에서는 B형 간염 보균자가 간암 발생 위험을 줄이기 위해 실천할 수 있는 방법들에 대해 알아보겠습니다. 1. 간암은 하루아침에 생기는게 아니다. 간염을 거쳐 간경변증에서 간암으로 발병하는 경우가 있습니다. 일부 사례에서는 간염으로부터 간암이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 간암이 발생한 환자들을 조사한 결과, 면역관용기에서 e항원이 음성인 채로 혈청 변화가 없고 면역관용기와 면역제거기를 반복하는 경우가 보입니다. 최근 젊은 분들의 간암 발병 사례 대부분이 이러한 경우에 해당하는 것으로 보입니다. 간기능 수치상으로는 면역관용기와 유사하기 때문에..