우리나라 국민은 하루에 커피를 1잔 이상씩 마시고 있어요. 그러나 커피를 건강하지 못한 방법으로 마시면 암, 고지혈증, 고콜레스테롤 혈증, 당뇨병, 녹내장 등이 생길 수 있대요. 커피를 어떻게 마셔야 하는지? 건강하게 커피 마시는 팁 알려드릴게요. 이글의 순서 0. 이 글의 요점 1. 커피의 추출 방식 1-1. 커피 관련 논문 2. 커피 마시는 시간 3. 커피의 온도 4. 커피에 좋은 첨가물 0. 이 글의 요점 [커피를 건강하게 즐기는 방법] 커피를 마시는 방법 중 가장 중요한 것은 커피의 추출 방식이에요. 커피에 있는 기름 성분이 우리 몸에서 콜레스테롤로 바뀌기 때문이죠. 적당한 양을 초과하여 커피를 마시면 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높아지고, 사망률도 높아질 수 있다는 연구 결과가 있어요. 그럼에도 ..

중국에서 새로운 폐렴이 유행하고 있다는 얘기를 들었나요? 이제 중국에서 호흡기 질환이 많이 퍼지고 있어요. 그중에는 코로나19와 비슷하게 폐렴을 일으키는 바이러스도 있다고 해요. 이로 인해 전 세계가 이 문제에 주목하고 있어요. 오늘은 유행하는 마이코프라스마와 호흡기 질환에 대해 같이 알아봐요. 이 글의 순서 1. 무슨일이 일어나고 있지? 1-1. 마이코플라스마 1-2. 그 외 호흡기 질환 2. 호흡기질환 유행 원인 3. 코로나처럼 유행할까? 4. 우리나라는 괜찮을까? 4. 대책 및 예방 1. 무슨일이 일어나고 있지? 지금 여러 가지 호흡기 질환이 동시에 유행하고 있어요. 1-1. 마이코플라스마 그중 가장 주목해야 할 건 처음 듣는 '마이코플라스마'라는 병이에요. 이 병은 겨울 때 몇 년 주기로 유행하는..

B형 간염은 대부분 수직 감염으로 전파됩니다. 그러나 어릴 때부터 예방 접종을 받았다면 아무런 문제 없이 일상생활을 할 수 있었을 것입니다. 하지만 아무런 지식 없이 살다가 간경변이나 간암이 발병하면서 후회하게 됩니다. B형 간염 환자의 경우 간경변이나 간암으로 100% 진행되는지 알아보겠습니다. 이 글의 순서 1. 항바이러스제 등장 2. 간암치료방법 3. 간암검사 3-1. 혈액검사 3-2. 영상검사 3-2-1. 초음파 3-2-2. CT 3-3-3. 프리모비스트 MRI 4. 결론 1. 항바이러스제 등장 예전에 간염은 알고도 속수무책으로 진행되는 것을 지켜보기만 했어요. 그러다가 제픽스 등 항바이러스제가 나와서 치료가 가능케 되었는데, 장기적으로 일정 기간 복용하면 내성이 생겨서 가급적 장기 복용을 안 하..