간경화, 꼭 알아야 할 사실과 치료법

간은 흔히 "침묵의 장기"라고 불리며, 많은 사람들이 간 질환을 늦게 발견합니다. 특히 간경화는 초기 증상이 없어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 간경화에 대한 오해와 함께 주의해야 할 음식과 생활습관에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

간경화, 꼭 알아야 할 사실과 치료법

 

 

부제: 침묵의 장기, 간경화의 진실과 주의사항

 

이 글의 순서

• 1. 이 글의 요약
• 2. 간경화 원인은?
• 3. 간이 나빠졌을 때 증상은?
• 4. 병원에 가야하는 시점은?
• 5. 나을 수 있나?
• 6. 간에 좋은 것? 나쁜 것?
• 7. 간 합병증시 주의사항
• 8. 술 담배 안해도 간경화 오나?
• 9. 간경화 주의사항은?
• 10. 결론
• 11. 함께보면 도움 되는 글

 

 

 

 

 

 

1. 이 글의 요약

 

✔ 간경화는 주로 B형 간염, C형 간염, 만성 음주로 발생하지만 비만과 대사 질환도 원인이 될 수 있다. ✔ 간이 많이 나빠져도 초기에는 증상이 없어 주의가 필요하다. ✔ 체중 증가나 다리 부종이 있을 경우 병원에 가야 한다. ✔ 간경화는 초기 치료 시 회복 가능성이 있지만, 개인의 노력도 중요하다. ✔ 간에 좋은 음식과 나쁜 음식, 그리고 생활습관을 지키는 것이 중요하다.

 

 

 

 

 

 

2. 간경화 원인은?

 

간경화, 꼭 알아야 할 사실과 치료법

 

 

간경화는 일반적으로 B형 간염, C형 간염, 또는 지나친 음주로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 그러나 최근에는 비만과 대사성 질환으로 인한 지방간도 간경화의 원인이 되고 있습니다.

그래서 "나는 술도 안 마시고 B형 간염도 없는데 왜 간경화가 생겼지?"라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 이러한 경우에도 다른 질병들이 간경화의 원인이 될 수 있다는 점을 알아두어야 합니다.

 

3. 간이 나빠졌을 때 증상은?

 

 

 

 

 

 

 

간은 상태가 많이 나빠져도 대개 증상이 나타나지 않습니다. 그래서 간은 종종 "침묵의 장기"라고 불립니다.

하지만 간이 심각하게 나빠져 간경화가 되면 황달이 생기거나 눈이 노랗게 변하고, 다리가 부풀거나 배에 물이 차는 증상이 나타날 수 있습니다. 이런 증상들이 나타나기 전에 미리 알아두는 것이 중요합니다.

예를 들어, 다리를 만져봤을 때 쑥 들어가거나, 체중이 갑자기 많이 늘고 배가 불러진다면, 간 질환이 의심될 수 있습니다. 이럴 경우 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

 

4. 병원에 가야하는 시점은?

 

식사를 잘 하지 못하는데도 체중이 늘거나, 최근에 다리가 이상하게 부풀어 오른다면 병원에 가야 합니다. 간경화가 있는 경우에는 정기적으로 병원에서 검진을 받아야 합니다.

이러한 증상들이 나타나기 전에 미리 치료를 받으면 합병증을 예방할 수 있습니다. 따라서 간경화 진단을 받았다면 주기적으로 병원에서 검사를 받는 것이 좋습니다.

또한, 간경화가 있는 상태에서 특별한 이유 없이 이틀 이상 열이 나거나, 피가 섞인 대변이 나오거나, 구토를 한다면 즉시 병원에 가야 합니다. 이러한 증상은 응급 상황일 수 있습니다.

 

5. 나을 수 있나?

 

 

 

 

 

 

 

많은 사람들이 인터넷이나 신문을 통해 "간경화도 나을 수 있다"는 이야기를 들었다고 합니다. 하지만 병원에 가서 "왜 간경화가 나아지지 않나요?"라고 질문하는 분들도 많습니다.

간경화가 나을 수 있다는 이야기는 사실 반은 맞고 반은 틀립니다.

초기 단계의 간경화 환자들은 술을 완전히 끊고 B형 간염 약을 열심히 복용하면 회복할 수 있는 경우가 많습니다. B형 간염이나 C형 간염에 대한 치료약이 잘 개발되어 있어, 적절한 약물 치료와 관리를 받으면 회복이 가능합니다.

 

하지만 알코올성 간 질환이나 지방간과 같은 경우는 특별한 치료약이 없기 때문에, 환자 본인의 노력이 매우 중요합니다. 노력한다면 간경화도 좋아질 수 있으므로, 스스로 건강을 위해 최선을 다해야 합니다.

 

6. 간에 좋은 것? 나쁜 것?

 

 

 

 

 

 

먼저, 의사에게 처방받지 않은 약은 주치의와 상담한 후에 복용해야 합니다. 일상적인 식사는 특별히 문제가 없지만, 엉겅퀴즙과 같은 것을 꾸준히 섭취하면 간에 영향을 줄 수 있습니다.

특히 농축된 즙이나 엑기스는 간에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 이런 것은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 약국에서 쉽게 구할 수 있는 진통제나 소염제는 장기적으로 자주 복용하지 않는 것이 바람직합니다.

 

인터넷이나 언론에서 "간에 나쁜 사람들은 단백질을 많이 먹으면 안 된다"고 하는 이야기가 많지만, 간 질환이 있는 분들은 적당한 양의 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다.

과도한 섭취는 문제를 일으킬 수 있지만, 너무 적게 먹으면 근육이 줄어들어 기초 체력이 떨어질 수 있습니다. 마지막으로, 짠 음식은 피하는 것이 좋습니다.

간이 나빠지면 복수가 생기고 몸이 붓는 경우가 많아 건강에 좋지 않습니다. 게다가 짠 음식은 혈압에도 영향을 미치므로, 가능한 한 싱겁게 먹는 것이 중요합니다.

 

7. 간 합병증시 주의사항

 

간이 나빠지면 정맥류 출혈, 구토, 간성혼수, 뇌증과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

정맥류 출혈을 치료한 후에는 완전히 회복되기까지 약 한 달에서 한 달 반이 걸리므로, 이 기간 동안 다시 출혈이 있을 수 있다는 점을 기억해야 합니다.

대변을 본 후에 시커먼 색의 대변이 나오거나, 출혈이 섞여 있다면 즉시 병원에 가야 합니다. 또한, 의사가 처방한 약에는 위산 분비를 억제해 재출혈을 예방하는 성분이 포함되어 있으니, 정해진 대로 꾸준히 복용하는 것이 매우 중요합니다.

 

8. 술 담배 안해도 간경화 오나?

 

술도 마시지 않고 담배도 피우지 않으며 건강한 생활을 했는데도 간경화가 생겼다면 이해하기 힘들 수 있습니다. 하지만 사실 술과 담배를 하지 않아도 간경화에 걸릴 수 있습니다.

최근에는 이런 사례가 점점 더 많아지고 있습니다. 비만, 당뇨, 그리고 대사성 질환이 함께 있는 경우에는 빠르게 회복되지 않으며, 장기적으로 건강에 큰 위험이 될 수 있습니다. 특히 비알콜성 지방간으로 인한 간경변과 이로 인해 발생할 수 있는 간암에 대한 우려가 커지고 있습니다.

 

9. 간경화 주의사항은?

 

간경화의 가장 흔한 원인은 B형 간염입니다. 하지만 최근에는 B형 간염에 대한 효과적인 치료제가 많이 개발되면서, 오히려 알코올이나 만성 음주로 인한 간경변이 더 큰 사회적 이슈로 떠오르고 있습니다.

요즘은 지방간을 동반한 환자도 많아졌습니다. 따라서 자신의 체중을 적절히 유지하고, 최근에 체중이 급격히 줄어들지 않았는지 살펴보는 것이 중요합니다.

음주와 간에 좋지 않다고 알려진 것들은 최대한 피하고, 의사에게 처방받지 않은 약이나 보조식품을 자주 섭취하는 것은 해로울 수 있으니 주의해야 합니다.

간경화는 만성 질환으로 관리가 필요한 병입니다. 완치할 수 있는 약은 아직 없지만, 당뇨와 혈압을 관리하듯이 간경화도 잘 관리하면 건강한 수명을 더욱 길게 유지할 수 있습니다. 완치 방법은 없지만, 균형 잡힌 식사가 가장 중요합니다.

 

이 글은 "한양대학교 병원"의 유튜브 방송내용을 바탕으로 재구성한 내용입니다.

 

 

 

 

 

 

10. 결론

 

 

🍎 간경화는 조기 발견이 중요하며, 정기적인 검진이 필요하다. 🍎 술과 담배를 피하지 않아도 간경화에 걸릴 수 있으므로 건강한 생활습관이 필수적이다. 🍎 간 건강을 위해 균형 잡힌 식사를 하고, 의사와 상담해 약을 복용해야 한다. 🍎 간경화는 완치가 어렵지만, 관리하면 건강한 삶을 유지할 수 있다. 🍎 간에 좋은 음식을 선택하고 나쁜 음식을 피하는 것이 간 건강에 도움이 된다.

 

 

 

 

 

 

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