스트레스혈당관리1 당뇨병 위험 높은 직업 TOP 5와 예방법! 매일 출근할 때마다 느끼는 스트레스와 피로감이 단순한 일상이 아닐 수 있어요. 스웨덴에서 295만 명을 대상으로 한 연구 결과, 특정 직업군에서 당뇨병 발병률이 높다는 사실이 밝혀졌거든요. 과연 내 직업이 당뇨병 위험군에 해당하는지, 어떻게 관리하면 좋을지 함께 알아보실까요? 부제: 당뇨병 고위험 직업, 혈당 관리법까지 총정리 이 글의 순서1. 당뇨병 고위험 직업군의 특징2. 스트레스가 혈당에 미치는 영향3. 직장에서 실천할 수 있는 혈당 관리법4. 전문가가 권하는 스트레스 해소 방법5. 의료진 도움이 필요한 시점6. Q&A7. 결론8. 함께 읽으면 도움 되는 글 이 글의 요약✔ 감정 소모가 많은 의료진, 교사들이 당뇨병 고위험군이에요. ✔ 스트레스 호르몬이 인슐린을 방해해서 혈당이 올라가요. ✔ 정.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음
