고혈당3 고혈당 지속되면 심장 기능 점점 망가집니다! 9월 29일 세계 심장의 날을 맞아 당뇨병 환자의 심장 건강 관리가 주목받고 있습니다. 당뇨병은 심혈관질환의 주요 위험요인으로, 환자들은 일반인보다 심혈관질환 발병 위험이 2~4배나 높습니다. 다섯 명 중 한 명은 심부전을 겪을 정도로 위험도가 높죠. 혈당 관리만큼이나 심장 건강에 신경 써야 하는 이유입니다. 부제: 혈당만 보다간 놓친다… '심장'까지 지키는 당뇨병 관리법 이 글의 순서1. 심혈관을 망가뜨리는 고혈당의 위험2. 혈당과 심장 건강을 동시에 잡는 치료법 2.1 SGLT-2 억제제란? 2.2 치료 선택의 중요성3. 생활 속 심장 건강 관리 팁 3.1 규칙적인 운동 3.2 건강한 식습관 3.3 금연과 절주 3.4 증상 관찰4. Q&A5. 결론6. 함께 읽으면 도움 되는 글 이 글의.. 2025. 10. 15. 이런 꿈 꾸면 당뇨병의 지름길 수면은 건강한 삶의 필수 요소지만, 많은 당뇨병 환자들이 양질의 수면을 취하지 못하고 있습니다. 특히 악몽이나 생생한 꿈으로 인한 수면 방해는 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 미칩니다. 혈당 변화가 꿈과 수면에 미치는 영향을 이해하고 대처하는 방법을 함께 알아보겠습니다. 부제: 혈당과 꿈의 메커니즘, 수면의 질 개선 전략 이 글의 순서1. 이 글의 요약2. 저혈당과 악몽의 연관성3. 고혈당이 수면에 미치는 영향4. 최적의 혈당 관리 방법5. 수면 환경과 생활 습관 개선6. 결론7. 함께보면 도움 되는 글 1. 이 글의 요약 ✔ 당뇨병 환자들은 혈당 변화로 인해 악몽과 생생한 꿈을 자주 경험합니다. ✔ 수면 중 저혈당(70mg/dL 이하)은 뇌 각성 시스템을 활성화시켜 악몽을 유발합.. 2025. 4. 10. 당신도 모르는 사이 당뇨로 가는 길, 주의해야 할 신호들! 당뇨병은 갑자기 찾아오는 병이 아니라, 잘못된 생활 습관이 오랜 시간 쌓여 발생하는 질병입니다. 당뇨 전단계에서는 뚜렷한 증상이 없어 자신의 상태를 인지하기 어렵지만, 당뇨 전단계에서 조치를 취한다면 당뇨병으로의 진행을 막을 수 있습니다. 당뇨를 이기는 방법을 함께 알아봐요! 부제: "당뇨 전조 증상, 미리 알고 대비하세요!"이 글의 순서0. 이 글의 요약1. 당뇨의 시작2. 당뇨병 진단3. 당뇨병의 신체적 영향4. 당뇨병의 신체적 증상5. 생활습관 개선6. 결론7. 도움 되는 글0. 이 글의 요약 ▣ 당뇨병은 장기간의 생활 습관이 쌓여 발생하며, 당뇨 전단계에서는 명확한 증상이 나타나지 않는다.▣ 당뇨병 초기 증상으로는 체중 증가가 있으며, 이는 인슐린 저항성 때문에 발생한다.▣ 고혈당 .. 2024. 4. 5. 이전 1 다음
