매일 출근할 때마다 느끼는 스트레스와 피로감이 단순한 일상이 아닐 수 있어요. 스웨덴에서 295만 명을 대상으로 한 연구 결과, 특정 직업군에서 당뇨병 발병률이 높다는 사실이 밝혀졌거든요. 과연 내 직업이 당뇨병 위험군에 해당하는지, 어떻게 관리하면 좋을지 함께 알아보실까요? 부제: 당뇨병 고위험 직업, 혈당 관리법까지 총정리 이 글의 순서1. 당뇨병 고위험 직업군의 특징2. 스트레스가 혈당에 미치는 영향3. 직장에서 실천할 수 있는 혈당 관리법4. 전문가가 권하는 스트레스 해소 방법5. 의료진 도움이 필요한 시점6. Q&A7. 결론8. 함께 읽으면 도움 되는 글 당뇨관련 알짜정보 보러가기👆 이 글의 요약✔ 감정 소모가 많은 의료진, 교사들이 당뇨병 고위험군이에요. ✔ 스트레스 호르몬이 인슐..

뜨거운 햇살 가득한 여름, 모두가 기다려온 휴가와 야외 활동의 계절이죠! 하지만 당뇨와 함께하는 분들에게 여름은 달콤함 뒤에 숨겨진 또 다른 숙제를 안겨주기도 합니다. 무더운 날씨, 예상치 못한 식단 변화, 여행지의 시차까지! 혈당 관리에 신경 쓸 일이 한두 가지가 아닙니다. 하지만 걱정 마세요! 오늘은 당뇨를 가진 분들이 여름을 건강하고 행복하게 보낼 수 있는 마법 같은 꿀팁들을 쉽고 재미있게 알려드릴게요. 부제: 여름휴가! 당뇨인이 꼭 챙겨야 할 황금 건강 가이드! 이 글의 순서1. 뜨거운 여름철, 왜 당뇨 환자에게 더 위험할까요?2. 휴가 전 반드시 준비해야 할 3가지 황금 수칙3. 여행지에서 꼭 지켜야 할 식사 관리 비법4. 인슐린 주사는 언제? 해외여행 시차 정복하는 방법5. 여름철 발 건강..

평소 간이 안 좋으신 분들이 '어떤 영양제를 먹어야 하나요?' 하고 많이 궁금해하셨죠? 오늘은 명의 김도영 교수가 그 궁금증을 시원하게 풀어드릴 거예요. 간 건강에 정말 좋은 영양제가 있는지, 어떤 비타민을 먹어야 하는지, 약이랑 같이 먹어도 되는지 등 쉽게 설명해 드릴게요. 우리 간을 건강하게 지키는 똑똑한 방법을 함께 알아 보겠습니다. 부제: 간질환 환자를 위한 영양제: 이것만 알면 끝! 이 글의 순서1. 이 글의 요약2. 7문 7답 Q1: 간 건강에 도움이 되는 영양제가 있나요? Q2: 간질환자들이 복용하는 영양제는? Q3: 항바이러스제와 함께 영양제 복용해도 되나? Q4; 비타민이 해롭다는 기사가 나왔는데? Q5: 간염, 간경화, 간암 있을 때 오메가3 복용해도 되나? Q6: 선생님..